2012年7月29日 星期日

期待你(十) – 跟奧運一起動起來!

2012-07-28 (28週5天)


作為一個典型的波牛,爸爸鮮有為足球以外的事而捱更抵夜,故此也很輕易地放棄在凌晨時份播放的奧運開幕。

不看人家運動,自己也得運動一下,尤其是肚日益脹大的媽媽,適切的運動對他的身體及婚娩也有很大的幫助,所以爸媽便參加了醫院舉辦的產前運動班了。

產前運動班是甚麼來?會跟玩瑜珈一樣吃力嗎﹖會體力不支嗎?

爸媽事前也真不知道,固此嚴陣以,媽媽穿上了全套爸爸XL運動裝,加上N年沒有用過的背包 ; 作為支援部隊的爸爸也穿了一身運動裝束,帶備毛巾、替換的衣服、水,一切也做足準備。




心想一開始便要拼了,誰知是先看20分鐘的影片,之後才讓各媽媽找一張床,做一些簡單動作 – 如會陰肌的鍛鍊、腰腹的收緊放鬆 ….媽媽的運動也不至令她流汗。

爸爸的工作更悠閒,一身運動裝束的爸爸只參加了學習為抽根的媽媽拉根開始,以及幫手坐在椅上固定椅子,讓媽媽有一個固定的位置作蹲下的鍛鍊。

一身戰鬥格的爸爸當然對如此的運動量感到有些失望。但細想一下,不竟真正要出力生你的是媽媽而不是爸爸,所以你來到世界後務必要好好愛媽媽,不,在要出來的時候應該已經要 “合作一些”才對吧?

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